自力で健康を目指す天邪鬼

自力で健康を目指す天邪鬼

健康な生体は秩序化されたもの。部分でなく全体をみるホリスティックな視点で健康情報をお届けします。

2019-01-26から1日間の記事一覧

長時間テレビをみることの悪影響・・・目よりも○○に悪い!

テレビっ子として育った私がテレビを手放したのが2010年。実家にテレビを譲ってからこれまでの9年間、まったく不自由することはありませんでした。だらだらと無駄な時間を費やすことが減り、本当に良かったと思っています。 それまでは、起床したらテレ…