自力で健康を目指す天邪鬼

自力で健康を目指す天邪鬼

健康な生体は秩序化されたもの。部分でなく全体をみるホリスティックな視点で健康情報をお届けします。

2019-01-22から1日間の記事一覧

肩こりをウォーキングで治す!? 筋・骨格系よりも○○にアプローチ!

「酷い肩こりで触ると岩みたいに硬い」「今日も朝から肩こり酷くて頭痛の気配…また酷くならないといいんだけど」「疲れがピーク まだ 火曜日なのに!肩こり 寝不足 咳 」「冬は肩がこりやすい気がするんですが、寒さのせいですかね?」「肩こりが酷くて頭痛…