自力で健康を目指す天邪鬼

自力で健康を目指す天邪鬼

健康な生体は秩序化されたもの。部分でなく全体をみるホリスティックな視点で健康情報をお届けします。

2019-03-02から1日間の記事一覧

私の睡眠中の金縛りは、過度な疲労、長い昼寝、不規則な生活が原因だった

睡眠中の金縛り、最近はほとんどないのですが、若い頃は割とありました。 金縛りにあった時は、ほぼ覚醒していてうっすらと部屋が見えるんだけど、まったく体が動かず、必死にもがいていたんです。 夢か幻覚が起きている中で・・・ってこともありました。 例…